05
Ago
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Categoría: Salud
29
May
Asesorías deportivas sin costo.
¿Sabías qué estamos ofreciendo asesorías deportivas ? en una sola llamada podemos ayudarte con un plan de entrenamiento y consejos deportivos para lograr los mejores resultados ahora que estás en casa. Marca al número 55 88 81 84 40, de lunes a viernes de 9 a 19 h y sábados de 9 a 14 h.Leer más sobre Asesorías deportivas sin costo.[…]
29
May
¿Ya viste que transmitimos clases diarias en nuestras redes sociales?
Sabemos que están un poco tensos, que la situación actual no es fácil y estamos conscientes de que quieren regresar a entrenar y hacer las actividades que más disfrutan en el club. Intenten olvidar por un momento la situación y conéctate con nosotros en las clases en línea que tenemos diariamente. Nos puedes seguir enLeer más sobre ¿Ya viste que transmitimos clases diarias en nuestras redes sociales?[…]
29
May
Quédate en casa.
Quedarse en casa es un medio de evitar infectarse con el COVID-19. Durante el tiempo que pasamos encerrados debemos cuidar la salud física y mental. Por ejemplo, manteniendo una dieta saludable, haciendo ejercicio y estando en contacto vía telefónica o por video llamada con los seres queridos. Te recomendamos mantenerte activo haciendo ejercicio y siguiendoLeer más sobre Quédate en casa.[…]
04
Mar
¡Estás a tiempo de lograr un cuerpo de verano!
Algo que debes tener muy claro es porque decidiste darle un giro a tu vida y te inscribiste en Sportium, la razón que sea no la puedes quitar de tu mente porque debe ser el mayor motivador para alcanzar tu objetivo y el reminder de por qué no debes abandonar esa contienda contigo mismo. EsLeer más sobre ¡Estás a tiempo de lograr un cuerpo de verano![…]
04
Mar
Desde pequeños comienzan a nadar
Cuando nos convertimos en papás, una de nuestras grandes inquietudes es esa primera vez que pensamos en llevar a los pequeños a una alberca o al mar… seamos honestos, verlos cerca del agua nos genera un estrés que no nos permite disfrutar nuestra estancia en el lugar en el que estamos. Los niños siempre seránLeer más sobre Desde pequeños comienzan a nadar[…]
26
Feb
Súperclase de estimulación temprana.
El desarrollo óptimo de las niñas y niños es importante. Por ese motivo la estimulación temprana sirve para favorecer el área motora, cognitiva, socio-emocional y del lenguaje del pequeño, por medio de actividades que realiza con su madre o padre, ya sea en grupo o individualmente. Estas actividades permiten la exploración y el aprendizaje delLeer más sobre Súperclase de estimulación temprana.[…]
26
Feb
Equinoccio de Yoga.
Cárgate de energía en el equinoccio de primavera. Tendremos una clase de yoga para que te relajes y disfrutes de la paz, tranquilidad y buena vibra de este día. Te esperamos este sábado 21 de marzo en todos los clubes. Consulta el horario en tu club *Actividad sin costo.
28
Ene
Clínica de natación de Paty Kohlmann.
Asiste a la clínica especializada de Paty Kohlmann este 17 de febrero, en Sportium Coapa. Si ya sabes nadar, con esta clínica podrás corregir tu técnica de nado de crawl y patada. O bien, si lo tuyo es el nado en aguas abiertas, asiste a la clínica el próximo 28 de febrero, en Santa Fe.Leer más sobre Clínica de natación de Paty Kohlmann.[…]
28
Ene
Curso intensivo de natación.
Este inicio de año es el momento perfecto para aprender a nadar. Ya puedes Inscribirte al curso Intensivo de Natación; son 24 sesiones, clases de 60 minutos, de lunes a jueves. En este curso puedes comenzar desde cero, reforzar o aprender nuevas técnicas de nado. Costo $3500 ¡Abierto para todo público!