Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de última generación. En Sportium, amamos lo que hacemos y nos divertimos haciéndolo.
¡Conoce los mejores 7 aparatos de gimnasio para tonificar glúteos! La importancia de tonificar los glúteos no siempre es algo estético, también es posible obtener algunos beneficios en la salud. Uno de ellos es que podemos tener mayor movilidad en la zona de la cadera y reducir las lesiones en la espalda. También es esencialLeer más sobre 7 aparatos de gimnasio para trabajar glúteos[…]
El sábado 9 de noviembre, se llevó a cabo la Competencia de Natación Infantil por parte de la Asociación de Natación, en Lomas Sporting Club, en la cual participaron nuestros peques Sportium quienes forman parte del programa de Swimming Academy. Cabe mencionar que la participación de los peques no fue obligatoria, fue una invitación queLeer más sobre Competencia de Natación Infantil[…]
¡Prepárate y arma tu kit de entrenamiento! Armar tu kit de entrenamiento es un paso muy importante para empezar un nuevo estilo de vida más saludable. Ya sea que sigas pasando mucho tiempo en casa, si aún no te animas a ir al gimnasio o simplemente quieres ejercitarte un poco más. Ropa y Calzado RopaLeer más sobre Arma tu kit de entrenamiento, ¡descubre cómo![…]
Sportium Warrior, ¡está por iniciar! Este sábado 7 de diciembre, a partir de las 9:00 A.M., la carrera más importante del año, ¡está de vuelta! Y su sede será en Valle del Conejo, en La Marquesa, Estado de México. Esta competencia consiste en una carrera con obstáculos que solamente los más fuertes podrán superar. LaLeer más sobre Sportium Warrior 2024, ¡la carrera del año![…]
Este viernes 29 de noviembre, esperamos a todos los peques de 4 a 13 años en nuestro Divertiviernes: Ferrocarriles, en donde podrán participar en nuestras actividades deportivas, recreativas, juegos, ¡y mucho más! Horario de 10:00 a 14:00 h Usuarios sin costo* Invitados: $135 ¡LOS ESPERAMOS!
¡Prepárate para un show de música bohemia! Del 25 de noviembre al 5 de diciembre, se llevará a cabo un evento especialmente para nuestros miembros de la comunidad Senior Club, en el cual consistirá en un show en vivo, donde contaremos con la presencia de un invitado especial. Este evento es una gran oportunidad paraLeer más sobre Música Bohemia, ¡en vivo en Sportium![…]
¡VAMOS A BAILAR!Del 25 de noviembre al 2 de diciembre, se llevará a cabo el gran Maratón de Baile, con una duración de 3 horas, en donde podrás sacar tus mejores pasos en este tour de norte a sur, además de contar con una gran convivencia entre usuarios de todos los clubes y profesores. ¡NoLeer más sobre ¡Asiste al gran Maratón de Baile en Sportium![…]
Las evaluaciones de natación, ¡están por iniciar! Del 11 al 16 de noviembre, se realizarán las Evaluaciones de Natación del 1° Trimestre de Swimming Academy donde se evaluarán los avances y el desempeño de los peques durante este periodo. La evaluaciones se realizarán durante los horarios de clase en cada uno de los clubes. El jefeLeer más sobre Evaluaciones de Natación de Swimming Academy[…]
Del 15 al 17 de noviembre, Sportium Coyoacán será sede de la tercera edición del torneo de Pickleball, en conjunto con nuestros amigos de Gungach. Te invitamos a participar en las diferentes categorías con las que cuentan, ¡ven a divertirte y acepta un nuevo reto! Fecha límite de inscripción: 12 de noviembre ¡INSCRÍBETE YA! SiLeer más sobre ¡Participa en el torneo de Pickleball![…]
Prevenir lesiones en el gimnasio es crucial para mantener una rutina de ejercicios segura y efectiva. El ejercicio es saludable hasta que atenta contra la salud. Y es que lesionarse, cuando se carece de los conocimientos o la técnica adecuada, es peligrosamente fácil. Por eso, y para que un mal día no ponga en riesgoLeer más sobre ¿Cómo prevenir lesiones en el gimnasio?[…]