Bienvenido a Sportium, Club Deportivo donde cumples tus metas, practicando con los mejores entrenadores de la ciudad, instalaciones de calidad y equipo de última generación. En Sportium, amamos lo que hacemos y nos divertimos haciéndolo.
En Sportium tenemos un Rally para todos los usuarios que quieran conocer los tres niveles de entrenamiento: wellness, fitness y performance. El Rally Sistema Sportium consta de 30 minutos de acondicionamiento físico, 30 minutos de clases dirigidas y para terminar 30 minutos de alberca, con 10 minutos entre cada actividad para cambiarte o hidratarte. LaLeer más sobre Rally Sistema Sportium Agosto 2018[…]
¿Quieres entrenar como un verdadero guerrero? En esta ocasión la clínica especializada será una preparación rumbo a la carrera Sportium Warrior. En todo los clubes se llevará a cabo un entrenamiento funcional en donde trabajarás tu fuerza, agilidad, velocidad y resistencia en una clase de cross training. Pon a prueba tus condiciones y acepta elLeer más sobre Clínica Especializada 1 ago 2018[…]
Entrena duro para lograr el cuerpo que quieres. Este verano, durante 4 días trabajaremos en diferentes clases de alta intensidad para conseguir el cuerpo de verano que tanto deseas.
El 4 de julio asiste a la Clínica especializada que se llevará a cabo en todos nuestros clubes. La clínica tiene duración de 1 hora, se enfoca a trabajar pecho, espalda, glúteo, abdomen y pierna. También podrás hacer un circuito de cross training. Con esta clínica lograras llegar más rápido a tu meta fitness.
Ya nos estamos preparando para nuestro campamento de Kids camp. En esta ocasión será una convivencia padre e hijo, en donde ambos podrán hacer actividades como: parkour, danza aérea, cross training y mucho más… Asiste y no te pierdas la experiencia de hacer equipo con tu hijo.
El mundial da comienzo este 14 de junio, ven a ver los juegos del mundial y de las selección mexicana con nosotros. Haz tus actividades habituales dentro del club y disfruta de los partidos.Festejemos y gritemos GOOOL todos juntos.
Trae a tus hijos a que vivan una experiencia cercana al Kids Camp. Este 19 de mayo a las 10 am. da comienzo el Rally Kids Camp. Tendremos actividades recreativas y pre deportivas. No olvides traer kit de natación. No tiene costo.
Prepárate para una super clase de Boot camp el miércoles 09 de mayo y sábado 12 mayo en Sportium del valle. El horario es de 7 am a 8:30 miércoles y sábado 9:30 a 11am. duración 1:30 minutos. Para mayor información consulta en recepción.
El deporte puede cambiar vidas en poco tiempo, impulsar a la sociedad a involucrarse en las actividades deportivas representa un cambio cultural y social en México; no hay mejor herramienta que utilizar al deporte como elemento de transformación. El deporte proporciona la creación de valores y forja a los individuos aprendiendo a competir, a trabajarLeer más sobre Atletas Sportium[…]
Cambia tu estilo de vida, haz ejercicio y combínalo con una dieta sana. El primer error que las personas cometen cuando buscan un cambio en su cuerpo es el de obtener resultados inmediatos. Los resultados inmediatos normalmente traen muchas consecuencias, desde un rebote de peso, daños a la salud, daños físicos al seguir una dietaLeer más sobre Para el cuerpo que siempre quisiste[…]