¡Festejemos este 14 de febrero en Sportium!

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¡Tarde de Película en Sportium para los Peques! Este 14 de febrero, Sportium invita a todos los niños a disfrutar de una emocionante Tarde de Película. Ven y vive una experiencia mágica con tus amigos y compañeros mientras vemos una divertida película. Los pequeños podrán sumergirse en una aventura cinematográfica llena de risas y emociones.Leer más sobre ¡Festejemos este 14 de febrero en Sportium![…]

10 hábitos saludables para adoptar en el nuevo año

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¡10 hábitos saludables para este 2025! El nuevo año es un momento perfecto para reflexionar sobre nuestros hábitos y hacer cambios positivos en nuestra vida. Adoptar hábitos saludables puede tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar.  A continuación, te sugerimos adoptar 10 hábitos saludables para adoptar en el nuevo año. 1. Beber aguaLeer más sobre 10 hábitos saludables para adoptar en el nuevo año[…]

Ejercicios para principiantes para iniciar el año

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El año nuevo es un momento perfecto para empezar a hacer ejercicio y mejorar nuestra salud y bienestar. Sin embargo, para muchos de nosotros, el ejercicio puede ser intimidante, especialmente si somos principiantes. En este artículo, te presentamos 5 ejercicios para principiantes que te ayudarán a empezar el año con energía y a mejorar tuLeer más sobre Ejercicios para principiantes para iniciar el año[…]

Relanzamientos Les Mills en Sportium

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Del 20 al 25 de enero, se llevarán a cabo la presentación de los Relanzamientos de Les Mills, que se estarán impartiendo durante los horarios de clases, habrá nuevas coreografías y una actualización de programas y rutinas de TODAS las modalidades impartidas en cada uno de los clubes. 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️  ¡Te esperamos!Consulta el calendario de clases tu club*