¿Aún no realizas tu Fit Test? ¡Te contamos como hacerlo!

Para empezar algo bien, hay que conocer nuestro punto de partida y llevar registro de cómo comenzamos para conocer nuestros avances, es por eso que te invitamos a hacer una cita con nuestros asesores para que te realicen tu valoración física (Fit Test).

¿QUÉ ES EL FIT TEST?

Es una prueba física y un examen InBody en donde conoceremos tu estado físico. Con esta prueba podemos saber tu peso, cantidad de grasa y músculo para darte la mejor rutina que necesitas y así llevar el seguimiento de tus avances. Te recomendamos dar seguimiento a esta prueba cada tres meses para que conozcas cuales han sido las mejoras que has logrado.

Los beneficios de hacer tu prueba InBody son los siguientes:

  1. Medición de impedancia de cada segmento incluyendo el tronco.
  2. Medición segmental directa por el uso de electrodos de 8 puntos táctiles.
  3. Multi-frecuencia que mide por separado el Agua Intracelular y el Agua Extracelular.
  4. Sin uso de estimaciones empíricas basadas en la resultados estadísticos: evaluación de composición corporal actual.

 

Como usuario esta valoración no tiene ningún costo y te ayudará a conocer la composición de tu cuerpo para poder trabajar específicamente según los objetivos y metas que te hayas propuesto. Aquí te dejamos un video para que puedas ver cómo se realiza un Fit Test.

¿Qué esperas? ¡Agenda hoy mismo tu cita!

8 comentarios sobre “¿Aún no realizas tu Fit Test? ¡Te contamos como hacerlo!

      1. Hola! Buenas tardes
        Agende cita de valoración para mañana y se me complica, se podrá pasar para el día de hoy a las 7:00hrs?

  1. Hola soy socia y me gustaría que la clase de aquafitness se diera toda la semana o lunes miércoles y viernes. Estaría súper que se abriera un horario a las 9 y el de las 10 am ya que he solicitado se abra en la tarde pero no hay respuesta.
    Saludos ojalá lo tomen en cuenta y nos ayuden una clase muy completa
    Feliz año

  2. Soy una de las primeras socias del Club de Desierto, yo estrené la alberca y es una pena que no nos hagan caso de que el BROMO nos hace daño!!!. Somos muchas personas con distintos efectos dañinos como urticarias y sinusitis. He dejado de nadar por no poder usar más esta alberca.
    Cantidad de personas no hemos quejado y no les importa. Hace tres semanas que no puedo meterme a nadar debido a una reacción que me dio en el abdómen dejándome unas manchas que no se me quitan. Sport City usa cloro, Nelson Vargas también, cuál es la necesidad de que ustedes utilicen el BROMO que es un elemento altamente nocivo????

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *